عمانيات عمانيات
عودة   عمانيات > معرفة وتطوير > علوم الصحة والشفاء
علوم الصحة والشفاء كل ما يتعلق بالعلوم والاخبار الطبية والصحة العامة

الرد على الموضوع
 
خيارات الموضوع طريقة العرض
  #1  
قديم 23/01/2013, 07:20 PM
صورة لـ دعاء
دعاء
لا اله الا الله محمد رسول الله
علوم الصحة والشفاء
 
عادات تضر بالاسنان

عادات منتشرة تضر بالأسنان وتضعفها !





هل تعلم أن هناك عادات منتشرة يمارسها الكثيرون دون أن يعلمون أنها سبباً في إلحاق الضرر بأسنانهم إما بإضعافها أو بتعريضها للكسر أو التسوس، تعرف على هذه العادات لتتجنبها:





مضغ مكعبات الثلج: يؤدي مضغ الأشياء الصلبة والباردة في العادة إلى حدوث تشققات وصدوع في الأسنان.





الأقراص القابلة للمص: مثل الأقراص الملطفة للحلق أو السكاكر بسبب إحتوائها على كمات عالية من السكر ولذلك يفضل غسل الأسنان بعد إستخدام هذه المنتجات.





إستخدام الأسنان لفتح الزجاجات أو كسر قشور المكسرات: فهو يضعف الأسنان وقد يسبب كسرها ويلحق أضراراً باللثة.





الإسراف في شرب العصائر السكرية والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة: وذلك بسبب إحتوائها على كميات عالية جداُ من السكر والأحماض (خاصة المشروبات الغازية والطاقة) التي تهاجم مينا الأسنان وتضعفه.






الإكثار من المنبهات والتدخين: وهي عادة أصبحت منتشرة في مجتمعاتنا فقد إنتشر الدمج بين شرب الشاي أو القهوة مع السيجارة حيث تسبب هذه العادة إصفرار الأسنان وتدهور مينا الأسنان الذي يعطي الأسنان القوة والصلابة مع مرور الوقت.





قضم أقلام الرصاص والضغط على الأقلام بالأسنان: تؤدي هذه العادة إلى إضعاف الأسنان وقد تحدث تشوهات في شكلها خاصة عند الأطفال الصغار.





تجنب هذه العادات غير الصحية ولا تنسى العناية اليومية بالأسنان كالتنظيف وتناول الحليب ومنتجاته والأغذية الغنية بالكالسيوم لأسنان قوية.








من مواضيعي :
الرد باقتباس
  #2  
قديم 23/01/2013, 07:35 PM
صورة لـ أم مريم
أم مريم
مُثــابر
المعتزة ببلادها الجزائر
 
: عادات تضر بالاسنان

شكــــــــراادعااااااااااااااء
نصــــــــــائح جــــــد مفيــــــدة



من مواضيعي :
الرد باقتباس
  #3  
قديم 23/01/2013, 11:18 PM
صورة لـ جميلة فوق السحاب
جميلة فوق السحاب
ودود
 
: عادات تضر بالاسنان

احسنت دعاء موضوع مفيد
مشكورة



من مواضيعي :
الرد باقتباس
الرد على الموضوع

نقل الموضوع إلى:

خيارات الموضوع
طريقة العرض

إنتقل إلى

عناوين مشابهه
الموضوع الكاتب القسم ردود آخر مشاركة
10 عادات سيئة دعاء علوم الصحة والشفاء 2 21/10/2011 01:40 AM
عادات سودانية (الشلوخ) عاشق الترحال موضوعات عامة 3 12/08/2011 05:42 AM
من عادات الشعوب في رمضان .... جميلة فوق السحاب رمضان وأيام الصيام 2 23/07/2011 10:07 AM
( عادات النجاح ) زهرةالشوق موضوعات عامة 9 21/01/2009 06:20 AM
عادات غذائيه خاطئه Alzyzfoon علوم التغذية الصحية 3 22/03/2006 02:21 PM

vBulletin ©2000 - 2017
 
 
عمانيات  مراسلة الإدارة  تصفح سريع منتديات